Smak w odżywkach jest zawsze powiązany z jakością produktu jak smak jest dobry to i jakość jest ok... Przykro nam to pisać ale jest to największy bezsens jaki można przeczytać .Można wyprodukować tą samą odżywkę o takim samym składzie w 2 tysiącach smaków np: Waniliowych o różnej nucie,jedne będą bardziej smaczne inne mniej . Jest mnóstwo [...]
[...] ja jadlem 3 kilo pyrow w minute wracam i co sie okazuje nie ma brata to ja op*****lam moich kolegow ze go ukradli a po chwili sie okazalo ze on sie ukryl w szafie jezu jaki to byl wyczyn No i siostra jaka on se je piekna to sie wam w glowie nie miesci jest tak piekna ze chlopaki mi mowia ze musialaby se zrobic operacje plastyczna a jaka ona [...]
peyot ciekawe w jaki sposob kolega mialaby osiagnac wyglad kulturysty w czasie redukcji . Siłownia jest treningiem anaerobowym i w czasie redukcji chroni mięśni, no chyba ze kolega chce sie zredukować z mięśni ale od tego sa fora ana, a nie sportowe
[...] wiec ponad 10x norma do tego leci Bold tez chyba git bo erutrocyty lekko zawyżone a bolda leci 400mg testa propa 100mg e2d od jutra na cypio wchodzę .. zwiększyć dawkę czy jaki chooj? micha tluszczowa tj w skrócie 500g karkowki, 50 białka z prochu, jakieś 200g kury 50g nasion słonecznika, 30g oliwy z wegli 2.5worka ryżu i już nie wiem co jest [...]
[...] z Mariuszem Kominkiem. Obaj zawodnicy mieli dość zbliżoną masę ciała i podobne możliwości siłowe. Taki rozówj sytuacji powodował, że obaj sportowcy długo zastanawiali się jaki ciężar zadeklarować jako drugie podejście. Ostatecznie Kominek zaliczył udaną próbę ze sztangą o wadze 167.5kg, natomiast Cieślak wycisnął 165kg. Druga runda wyjaśniła [...]
Jeżeli bierzesz leki , jesteś prowadzony przez lekarza to nie widzę problemu żebyś nie mógł trenować jakiegoś sportu. Co więcej wg mnie jest to nawet wskazane i powinno zadziałać pozytywnie na Twoje samopoczucie / psychikę . Dzieki, dobrze to slyszec ;) Problem w tym czy jakis trener by sie zgodzil mnie trenowac i w jaki sposob mu opowiedziec o [...]
Jeżeli bierzesz leki , jesteś prowadzony przez lekarza to nie widzę problemu żebyś nie mógł trenować jakiegoś sportu. Co więcej wg mnie jest to nawet wskazane i powinno zadziałać pozytywnie na Twoje samopoczucie / psychikę . Dzieki, dobrze to slyszec ;) Problem w tym czy jakis trener by sie zgodzil mnie trenowac i w jaki sposob mu opowiedziec o [...]
Podstawowy błąd jaki robisz jest taki, że martwy ciąg chcesz wykonywać w dniu góry. Prawidłowo wykonywany martwy jest w zasadzie rodzajem przysiadu i we wszystkich wersjach podziału góra/dół zawsze powinien być w dniu dołu. Czyli 4 razy w tygodniu, dzień po dniu, mocno obciążałbyś nogi i -co również bardzo ważne- prostwoniki. Na nogi zrób dwa [...]
Spoko to przeca nie Twoja wina że pomyliłem tematy. Jedyny highlight jaki do tej pory zrobiłem jest o mnie i jest związany z moimi walkami w karate więc nie będę go tu zapodawał, mimo że jest wrzucony na serwer. Teraz przymierzam się do zrobienia jakiegoś highlighta o Sakuraiu. Oczywiście w Editstudio 5. Zmieniony przez - mistmare w dniu [...]
[...] szklanej butelce i spożywasz go na zimno? Jak wygląda kwestia spożycia warzyw? bo to co wypisałeś to trochę mało. Owoców się nie bój (świeżych), warto wprowadzić źrodło DHA i EPA jak ryby tłuste jak i o3 roślinen (ALA) siemię, nasiona chia, włoskie. W jaki sposób będziesz urozmaicał dietę? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-24 19:39:10
[...] przeanalizować całość Twojego treningu w sytuacji, gdy zadajesz tego typu pytanie. Jest wielce prawdopodobne, że masz dużo większe błędy, niż brak wiedzy odnośnie do tego w jaki sposób należy używać kamizelkę z obciążeniem. W związku z tym, zapraszam do działu trening dla początkujących i tam wrzucenie planu treningowego. Sprawdzimy go i [...]
Tony fakt niektórzy bronia jelfy jak by mieli w tym co najmniej jakiś interes . Ja tylko nie rozumiem opini,że czegoś tam sie nie podrabia, bo tanie i apteczne. Cenowo może wychodzi mniej za jednostkę,ale za to jaki masowy popyt, a poza tym napewno istnieje jakaś ewidencja produkcji w jelfie, a faktyczne zapotrzebowanie dla chorych jest nie wielki [...]
KONAMB - MAM TEZ 2 OP TAKIEJ JAK TY TEN SAM NR SERI O EXP Z APTEKI ZASZE JEST LEGIT ALE CO NIEKTURZY U DILA KUPUJA ZA CENE APTECZNA HAHAHA CIEKAWE JAKI DIL BY MIAL NATYM INTERES
"Trenuje na siłowni od jakiś 2 lat z małymi przerwami i staram się być aktywny bieganie/rower" czyli trenujesz tyle co nic i w żaden sposób nie znasz swojego organizmu na tyle by określić czy coś ci grozi czy nie . "co do przetrenowania uważam że to mit, a na pewno nie grozi mi przy takiej aktywności. " Brak podstawowe wiedzy na temat fizjologi w [...]
[...] hype był straszny, potencjalny pogromca Silvy, a potem, po kontrowersyjnych porażkach, spadł do prelimsów (lol). Patrząc na to z kim Lombard przegrywa - Okami i Mousasi, i w jaki sposób - głównie przez kontrolę na glebie, to z Shieldsem może mieć naprawdę ciężko. Jake pokazał w ostatniej walce jakim jest rewelacyjnym grapplerem. Biorąc pod uwagę, [...]
[...] hype był straszny, potencjalny pogromca Silvy, a potem, po kontrowersyjnych porażkach, spadł do prelimsów (lol). Patrząc na to z kim Lombard przegrywa - Okami i Mousasi, i w jaki sposób - głównie przez kontrolę na glebie, to z Shieldsem może mieć naprawdę ciężko. Jake pokazał w ostatniej walce jakim jest rewelacyjnym grapplerem. Biorąc pod uwagę, [...]
[...] dawka tyraminy... Wlasciwy mechanizm dzialania obu trunkow jest taki sam (wybacz uproszczenie, to jest po prostu przyklad) Doswiadczeniem mozna sie powimieniac - fakt, ale w jaki sposob Twoje doswiadczenia mogą potwierdzic teze, ze obie kreatyny dzialają zupelnie inaczej? Na jakiego rodzaju wiedzy teoretycznej opierasz swoej tezy? BO z tego co [...]
Walczy człowiek, a nie styl.Z tym nie polemizuję. Uparcie twierdzę, że to jak walczy człowiek zależy od mnóstwa czynników takich jak ile lat trenuje, jak często, czy treningi są ciężkie, jak dobry jest trener, jak dobra jest sekcja (sparingpartnerzy), jaką ma psychiką, a także jaki styl trenuje...
[...] zgadzam. Zwłaszcza, że autor tematu pytał się o karate kyokushinkai. To bardzo twardy i kontaktowy styl....kwestia panowania nad adrenaliną i trzeźwość myślenia to kwestia personalna każdego z nas.To znaczy, że trening może nam pomóc w rozwoju tej umiejętności czy nie @@-) A jeśli tak, to jaki trening bardziej przyczyni się do jej rozwoju @@-)
16-latek do oceny staż 5 miechów
